2012-03

食べ物

ヘルシー?

一昨年の健康診断から血中脂質が「要経過観察」になり、ちょっとは食事にも気を使うようになりましたがいつも食欲と戦って負けています。今日は気になっていた松屋に初めて入ってランチにしたのですが、肉は止めてマーボ豆腐定食にしました。野菜もたっぷり...
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